Programa para Mujeres en la Menopausia

Con la disminución de estrógenos se ven afectados la salud ósea (disminución del remodelado óseo), lo que incrementa el riesgo de fractura a largo plazo; encefálica (memoria) y cardíaca debido al aumento del colesterol total y LDL (“colesterol malo”) y los triglicéridos al mismo tiempo que disminuye el HDL (“colesterol bueno”).

Otra consecuencia de la disminución de estas hormonas es la alteración en la distribución de la grasa corporal con una tendencia hacia la obesidad central o abdominal que se acompaña de otros cambios en la composición corporal como la disminución de la masa magra (muscular) y aumento de la masa grasa conocido como obesidad sarcopénica. Este aumento de la grasa subcutánea a nivel del abdomen se correlaciona con un aumento de la grasa visceral (alrededor de los órganos) y un incremento del riesgo cardiovascular.